SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • Kolejny plan Harda, a lapki.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do niej. Nie szaleje z przyrostami kg z dwoch powodow. Jestem po bardzo solidnej redukcji i srednio mi sie widzi powrot do takiego stanu. Pol roku temu wychodzilem z 79 kg, teraz mam 85, bez przyrostow w pasie (takze jako endo wychodze od wagi, ktora zadowolilaby pewnie niektorych ekto przy moim wzroscie). A nie chce raczej przebic granicy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-07-28 22:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • News z Pekinu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] otwarliśmy te zawody pojedynkiem pokazowym. Niestety w tym czasie kamera bezczynnie leżała na ławce, więc tego tutaj nie zobaczycie :( http://www.youtube.com/watch?v=v9J0beeMbhA No i teraz to uznanie przez pekiński ratusz yiquanu za coś ważnego dla tego miasta jest widziane jako jakiś tam argument w "przetargach" ze związkiem wushu.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2009-11-12 14:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko.Dzięki bardzo :)To teraz tylko coś więcej bede musiał poczytać o tym ju jitsu żeby coś sie dowiedzieć.Wcześńiej myślałem że jest tam tylko parter.Ale skoro jest też i stójka to spoko.Mam nadzieje ze jest jakiś podział na grupy zawansowania i wagowe :)A tak przy okazji.Jak mówisz ze sporo już ćwiczysz to może powiesz ile tak mniej więcej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4953 Data: 2005-08-08 21:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "A swoją drogą są jacyś kolesie więksi od Sappa czy to w kulturystyce czy w SW??" zadziwaiasz mnie swoimi pytaniami powiedz mi, Ciebie zamkneli w klatce i dopiero teraz wypuscili, ze zadajesz takie pytania czy poprostu chcesz sprawiac takie wrazenie? ps bez obrazy, ale to chyba wiadomo, ze w kulturystyce sa iwekszi od Sappa

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7133 Data: 2005-11-13 15:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A o czym my teraz rozmawiamy?? O największych ludziach. Właśnie ten koleś z armwrestlingu waży ok. 230 kg, więc dlatego podałem ten przykład. Czytajcie ludzie całe zdania i myślcie trochę. Czasami lepiej jest pomyśleć nad wypowiedzią z 2 minuty niż wyśmiewać sie z drugiego użytkownika.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7133 Data: 2005-11-20 21:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleś poczytaj kilka ostatnich postów a zobaczysz, że temat zszedł do całkiem innego wątku. Teraz rozmawiamy o ludziach większych od Sappa. I prosze cie nie spamuj w innych tematach. My mamy swój temat do rozmowy i tam pisz jeśli masz jakieś uwagi do mnie.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7133 Data: 2005-11-20 22:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Może jakby solidnie potrenował to coś by jeszcze mógł zdziałać" koles on juz swoje zdzialal juz jest za stary na to, dla mnie (jak juz napisalem) powinien smazyc tylek na hawajach i cieszyc sie z fortuny, a nie teraz sie oszmieszac na stare lata

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7133 Data: 2005-11-20 23:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i to jednym z najlepszych bokserów wagi ciężkej i jeśli by nie ćpał i nie pił tyle to być może jescze byłby wysoko a co do kasy to na serio za dużo szalał za dużo Według mnie jego powrót jest teraz już bezsensowny już mówił ,że nie che kaleczyć tego sportu ale widać ,że w takich długach i takiej desperacji zrobi sie wszystko szkoda mi go troche

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7133 Data: 2005-11-21 22:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego byłem osobą która cały czas pięła o zamknięcie doping-zdjęcia bo tam tylko pimpownia i anty pimpownia ja do tematu Polskie realia tylko zagladam nie wiem czy się tam z 6 razy wpisałem we wszystkich edycjach.Nie zaglądam bo bym połowę pobanował.Biłem większość dostępnych w pl underów i wszystkie działały jedyne co mnie zniechęcało to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4803 Data: 2014-12-08 21:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolozyc...czy starczy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moim celem jest zrzucenie okolo 25 kilo, czyli jak waze teraz okolo 105 kg to chcialbym wazyc okolo 80, no moze 90 kg, moze tak nie tego, ale naprawde chce to zgubic i mysle ze do konca wakacji bedzie ok, a przy polowie wakacji bez problemu bede mogl wyjsc na basen

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2004-05-07 23:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja ... ;] Ale wlasnie mi zalezy na tym by WLASNIE teraz farbowac! :) tak bym nie pisał :> Nikt sie nie zna ? :> czy po prostu normalnie sie farbuje a potym szybko zmywa farbe z głowy ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 17954 Data: 2005-02-08 17:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotruś wrócił yeey a co Ty w ogole teraz chcesz mase robisz?;>

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2015-02-18 17:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROHORMON-efekty???

    Post
    Doping

    [...] wewnętrzne fuj czytając wypowiedź np. ale czy nie zostane oszukany:) PH to syf chociażby zważajac na cene ale możesz iść do mamy i powiedzieć ze masz legalne sterydy i teraz jesteś bezpieczny wszystkie PH muszą przejśc przez układ pokarmowy z tego co mi wiadomo i to już jest duży minus jeżeli robisz jakieś combo z PH nie wygląda to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-07 09:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna Forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    mysle ze spoko, łap soga, teraz wakacje a TY na masie tak jak ja xD

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 17:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przed treningami(nr3) jest robione z rana na czczo :D, a nr 1 i 2 na wieczór. I wiadomo zdjęcia są robione na luzie. A przyrosty na pewno są: Jak zaczynałem ćwiczyć bic 33 teraz 35. Dietę i trening pomagali mi układać użytkownicy tego forum. Jakby ktoś mógł i chciał pomóc to mogę wrzucić dietę i trening . A różnica między zdjęciami 1 i 2, a 3 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4890 Data: 2008-11-05 14:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do fizjoerapeutów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jedna godzina tygodniowo nazwana "Podstawami Fizykoterapii" może dobrze poprowadzić pacjenta aby go wyleczyć nie mając odpowiedniej wiedzy w tym temacie ?. Nawet teraz w moim mieście są takie zespoły które jeżdżą po domach w ekipach dwu osobowych: jeden masażysta i drugi Fizjoterapeuta czyli jeden masuje a drugi wykonuje ćwiczenia.I [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6525 Data: 2009-01-14 12:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY MASA MASA !!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -wznosy barków ,,szrugsy''(izoluje) 3 x 20 piątek:nogi -przysiad z sztangą na barkach z przodu 12/10/8 -HACK-przysiad 12/10/8 -wznosy na palcach ze sztangą na brakach 12/10/8 -MC na prostych nogach ,,dzień dobry’’ 12/10/8 A co powiesz teraz o moim planie ? wydaje sie lepszy Zmieniony przez - QcKy w dniu 2010-01-24 11:23:15

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2010-01-24 11:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No mam jeszcze 20 ampuł czyli muszę z 10 dokupić a z tym nie ma problemu :) A i mam pytanko, takie z ciekawości. Byłby sens wpleść teraz sustanon 250 (10ml) i bić go co 6dni, czy wyjdzie mi lepiej jak skończę ten co właśnie ciągnę, i suste na kolejny cykl ?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2012-03-29 21:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-100, rynek, nowe fakty i apel .

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    na amazonie widziałem dostępny T-100 Hardcore, a tu nie ma, ni chooja . co mamy zamawiać na amazonie teraz ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2015-03-13 14:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program komputerowy do treningów na siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] one chodzą wolno w porównaniu z programami desktopowymi. Moim zdaniem nie opłaca się tworzyć aplikacji desktopowej, to już nie te czasy :) Aplikacje desktopowe, które się teraz używa to głównie aplikacje biurowe. Co do szybkości, to w tym przypadku dla użytkownika końcowego nie ma takiego znaczenia, czy aplikacja desktopowa będzie działała o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2016-01-19 18:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)